SIAPKAN DIRI MENGAHADAPI MUSIM PENGHUJAN

Puncak Rinjani13…Musim penghujan sedang enak-enaknya kita nikmati dengan berbagai suguhan yang sangat menarik diantaranya dengan terjadinya berbagai banjir bandang yang selalu menghantui apabila terjadi hujan. Pemandangan lain yang selalu bisa kita nikmati dengan memanfaatkan musim hujan sebagai tempat memanjakan diri dengan mandi hujan bareng kawan-kawan ataupun saudara kita maupun tetangga kita. Tetapi perlu kita sadari musim penghujan tidak hanya memberikan manfaat positif bagi kita tetapi dampak negatifpun selalu ada apabila musim penghujan datang. Walaupun begitu hal-hal semacam itu tidak perlu kita khawatirkan apabila kita mampu menyiapkan diri menghadapi musim penghujan.

Pada kesempatan ini, saya akan membagikan tips-tips dalam menyiapkan diri menghadapi musim penghujan diantaranya: 1. Pakai apa ketika musim hujan? Ini pertanyaan yang paling mendasar ketika memasuki musim hujan, apa yang harus kamu pakai dan kamu siapkan? Pakaian hangat tentu menjadi pilihan nomor satu, berbagai jenis jaket harus kamu siapkan, dari yang berbahan parasut hingga berbahan wol (kalau ada). Kalau kamu malas membawa payung pilihlah jaket yang mempunyai tutup kepala (kapucon), tapi payung harus tetap dibawa, karena kapucon tidak akan berguna jika hujan lebat, he-he. Scarf alias syal untuk dililitkan di lehermu juga bisa menjadi pilihan untuk menghangatkan badan ketika hujan turun dan kamu sedang berada di luar. Untuk bawahan, kamu bisa pilih celana yang berwarna gelap, jangan yang berwarna terang karena jika musim hujan dan kamu berjalan di jalanan yang becek dijamin celana kamu bakal ternodai berbagai cipratan sehingga membuat kotor celana, kecuali jika kamu mau melipat celanamu hingga lutut. Buat para wanita, hot pants memang sedang tren, tapi jika musim hujan tiba, daripada kamu kedinginan, ya berpakaianlah yang wajar, ingat?! Function not fashion! 2. Makan apa ketika musim hujan? Bicara kuliner ketika musim hujan pasti tidak ada habisnya. Dari mulai segala macam warung mie, indomie rebus hingga mie baso bisa jadi pilihan kamu untuk menghangatkan badan ketika hujan turun. Bagi pecinta jagung bakar, saat turun hujan sangat wuenak apabila disuguhi jagung bakar beserta kopi panas pasti dijamin mantap. Minuman yang cocok tentunya adalah Wedang Jahe, Bajigur dan berbagai minuman panas lainnya yang bisa menghangatkan suasana. Kopi biasanya menjadi pilihan yang mantap untuk para pengendara motor yang sedang berteduh ketika hujan, oleh karena itu, jika kamu pengendara motor yang sedang berada di jalan dan melihat situasi langit sudah mulai mendung, lebih baik langsung cari warung kopi terdekat, dijamin sensasinya berbeda jika ngopi ketika hujan turun, he-he. 3. Aktivitas apa ketika musim hujan? Jika musim hujan tiba, tentu saja aktivitas kita pun harus disesuaikan, apalagi biasanya hujan sering turun ketika sore sampai malam hari, jadi sebisa mungkin kita harus menyelesaikan semua urusan kita sebelum malam hari. Kalaupun harus dilakukan malam, siapkanlah peralatan tempur untuk menghadapi hujan nantinya, dari jas hujan untuk pengendara motor hingga payung untuk para pejalan kaki, tapi ingat, jangan pernah sekali-kali memakai payung ketika mengendarai motor, dijamin repot! Bagi yang ingin melakukan olahraga pun bisa dilakukan dari pagi jangan ketika sore hari, apalagi yang hobi berenang sore hari. Kalau bisa olahraga outdoor dialihkan ke indoor, bagi yang suka sepakbola silahkan beralih ke futsal, bagi yang suka tenis silahkan beralih ke badminton dan seterusnya, jangan sampai yang namanya hujan membuat kita jadi makin malas bergerak, olahraga itu penting guys! Terakhir, jangan lupa banyak mengkonsumsi vitamin C ketika musim hujan tiba untuk membantu menguatkan daya tahan tubuh kamu yang sudah terbiasa berpanas-panasan di musim kemarau beberapa bulan belakangan ini. Pasokan gizi harus lengkap dan jangan lupa banyak minum air mineral secukupnya. Dari beberapa tips tersebut, apabila dapat kita lakukan dengan sebaik mungkin, maka musim penghujan bukan berarti sebagai halangan untuk melakukan aktivitas dalam mencari rizki ilahi atapun kegiatan-kegiatan yang bersifat positif.